韭黄的功效 教你制作美味韭黄美味

韭黄，让人很暧昧的一种蔬果，爱它的人是因为它的营养价值及口感，不爱它的人却是受不了韭黄刺激的甜味。那么让人感情生活暧昧的韭黄到底有哪些功效呢，相信看完之后才会对韭黄改变态度哦。

水和

韭黄中含有独特的蛋白疏松，糖，矿物疏松镁、炭和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和苦味疏松等。较强驱寒散瘀，强身健体的功效，并能作出贡献嗜睡。

韭黄还能续筋骨，疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。

橄榄杆子清热解毒，性温;入肝、胃、肾经。有温中开胃、解表活血、补肾助阳、散瘀的功效。橄榄三叶生姜、基、咸，性温，入肝、胃、肾经。温中解表，散瘀解毒。

橄榄果实清热解毒、咸、性温，入肝、肾经。补肝肾，夏季时腰膝，壮阳固精。全韭可补肾益胃，充肺气，散瘀行滞，安五脏，解表血

韭黄，止汗固涩，干呃逆。滋补还可以起到消肿阳痿、早泄、遗精、多尿、母冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带异常、腰膝隐痛和产后出血等病病症。

滋补依赖性

补肾温阳

韭黄性温，清热解毒，较强补肾起阳依赖性，故可用于病患阳痿、遗精、早泄等病病症 。

益肝健胃

韭黄含有甲烷精油及硫酸盐等类似于成分，散发出一种独特的基香味味，借以疏调肝气，增进嗜睡，增强消化功能性。

解表理血

韭黄的浓烈气味有散瘀活血，解表导滞依赖性，适用于皮肤病、反胃、哮喘、吐血、胸痛等病症。

润肠通便

韭黄含有大量维生素和粗纤维，可以把小肠中的头发、沙砾、锆滴甚至栓包上起来，随大便排入体外，有"洗肠草"之称，病患消化不良，防范脑出血。

系统性成年人

一般成年人均能主食。

1.适宜消化不良、产后母乳不足成年人、寒性体疏松等成年人。

2.多食发表演说火且不易消化，因此阴虚火旺、有皮肤病和胃肠软弱的人不宜多食。